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大约一个月前，我发现自己的裤子变紧了，手臂变壮了，腿变粗了，腰也多了肥油，
但是体重倒没什么变化，凭着体重没上升而欺骗着自己。
好啦，好久没见到我的人（大约3-4位）都说我变胖了。这是事实，其实我很看不顺眼壮壮的我，所以还是决定了，减肥！
没有什么好方法啦，太馋嘴了，绝不会不吃，我想尝试从戒宵夜开始，加上每天30分钟的运动，这样而已。会不会有效果呢，先维持到1个月后才知道，加油啦！
這幾天心情挺愉快，
工作也熱鬧，
做運動，敷面膜，看看書，與情人聊天，睡覺。
這樣子挺好；）
唯一不好的是，薪水到底延遲到幾時丫！！
缺錢中...
念完了，晚安。
但是体重倒没什么变化，凭着体重没上升而欺骗着自己。
好啦，好久没见到我的人（大约3-4位）都说我变胖了。这是事实，其实我很看不顺眼壮壮的我，所以还是决定了，减肥！
没有什么好方法啦，太馋嘴了，绝不会不吃，我想尝试从戒宵夜开始，加上每天30分钟的运动，这样而已。会不会有效果呢，先维持到1个月后才知道，加油啦！
這幾天心情挺愉快，
工作也熱鬧，
做運動，敷面膜，看看書，與情人聊天，睡覺。
這樣子挺好；）
唯一不好的是，薪水到底延遲到幾時丫！！
缺錢中...
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